Alimentar a su hijo de 8 a 12 meses de edad
En torno a los 8 meses de edad, la mayoría de los bebés son unos expertos en el consumo de papillas infantiles de cereales enriquecidas con hierro y los purés que forman parte de su dieta, junto con la leche materna o de fórmula.
A lo largo de los próximos meses, empezarán a explorar los alimentos propios de los adultos.
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Comenzar a darle alimentos sólidos al bebé
Sepa si su bebé está listo para los alimentos sólidos y, de ser así, qué alimentos darle, cómo dárselos y cuáles evitar.
Cambio de hábitos alimentarios
Ofrezca a su bebé una amplia variedad de gustos y texturas procedentes de todos los grupos de alimentos. Empiece cualquier alimento nuevo con un rodaje de prueba (de un par de días a una semana) a fin de detectar posibles reacciones alérgicas. Los bebés menores de 12 meses de edad no deben comer:
- miel hasta después del primer cumpleaños. Puede causar botulismo en los bebés.
- jugo, leche, yogur o queso no pasterizados
- leche común de vaca o las bebidas de soja hasta que su bebé supere los 12 meses de edad, en lugar de la leche materna o de fórmula. Puede ofrecerle a un bebé yogur o queso, siempre que estén pasterizados.
- todos los alimentos que es fácil que causen atragantamientos y asfixias por aspiración en los bebés, como los perritos calientes, la verdura cruda, las uvas, el queso duro, las palomitas de maíz y los frutos secos.