Un botiquín de primeros auxilios bien equipado, y guardado en un lugar de fácil acceso, es una necesidad en cualquier casa. Tener todo su contenido bien preparado con tiempo de antelación lo ayudará a afrontar cualquier urgencia médica al instante. Tenga un botiquín de primeros auxilios en casa y otro en su coche. También lleve un botiquín de primeros auxilios cuando su familia viaje.
Puede comprar el botiquín de primeros auxilios en una farmacia, una droguería o la sede local de la Cruz Roja, o bien preparárselo usted mismo. Si se lo prepara usted mismo, elija un maletín para llevar los artículos sanitarios que sea espacioso, resistente, fácil de trasportar y fácil de abrir. Las cajas de plástico duro con asas o los recipientes que se utilizan para guardar materiales para las artes plásticas son ideales, porque son ligeros, tienen asas, son muy espaciosos y disponen de compartimentos independientes.
¿Qué debe contener un botiquín de primeros auxilios?
Incluya los siguientes elementos en cada uno de los botiquines de primeros auxilios:
- un manual de primeros auxilios actualizado
- un listado de teléfonos de emergencias
- gasa estéril y vendas adhesivas de distintos tamaños
- esparadrapo (o cinta adhesiva de uso médico)
- tiritas adhesivas de distintos tamaños
- una banda elástica
- una férula o tablilla
- toallitas desinfectantes
- jabón
- gel antiséptico o desinfectante para las manos
- solución desinfectante (como agua oxigenada)
- agua esterilizada, solución salina (agua salada) o solución para irrigación y una jeringa grande para lavar los cortes
- unas pinzas
- unas tijeras afiladas
- imperdibles (alfiler de seguridad)
- bolsas de frío instantáneo desechables
- toallitas impregnadas de alcohol o alcohol de uso médico
- un termómetro
- un kit de preservación dental
- unos guantes de plástico que no contengan látex (2 pares como mínimo)
- una linterna con pilas de repuesto
- una mascarilla de RCP (reanimación cardiopulmonar); la puede adquirir en su sede local de la Cruz Roja.
- un protector de ojos
- solución para limpieza de ojos
Mantenga en el botiquín los medicamentos que su familia pueda necesitar, como:
- pomada antibiótica
- crema o pomada de hidrocortisona (al 1%)
- loción de calamina
- paracetamol e ibuprofeno
- un antihistamínico (medicamento contra la picazón), como Benadryl, Zyrtec, Claritin o marcas de la tienda